¡Encuentra la clase que más te convenga!

Clases dirigidas originales disponibles únicamente en los gimnasios l’Orange bleue para fortalecer, aumentar masa muscular, perder peso, etc.
Cambia todos los días de deporte si lo deseas.

Hay un poco para todos, pero puedes escoger:

gap
(GAP) Glúteos, Abdomen y Piernas
45 min

aerobicos
Clases de aeróbic
45 min

gym-douce
Clases de relajación
30 min

step
Clases de Step
45 min

small-group-training
Yako 360
≈ 1000 cal 45 min

Forma parte de la revolución del "small group training"

gym-douce
Yako Attitude
≈ 400 cal 45 min

Fortalecimiento de postura combinando movilidad general, flexibilidad y posturas revitalizantes.

cardio-training
Yako Baila
≈ 550 cal 45 min

Baila al ritmo de una variedad de estilos.

cardio-training
Yako Biking
≈ 600 cal 45 min

8 rutas de spinnig para una intensa vuelta en bicicleta.

boxeo
Yako Boxing
≈ 600 cal 45 min

Un verdadero combate con saco de boxeo

cardio-training
Yako Challenge
30 min

30 minutos para superarse a uno mismo.

boxeo
Yako Combat
≈ 700 cal 45 min

Experimenta un entrenamiento intenso.

cardio-training
Yako Cross-training
≈ 700 cal 45 min

Clase de cardio de alta intensidad.

relajacion
Yako Détente
≈ 300 cal 30 min

Relaja tu cuerpo, desconecta.

cardio-training
Yako Integral
≈ 300 cal 30 min

Tonificación integral eficaz.

cardio-training
Yako Jump
≈ 700 cal 45 min

Corre, salta, estimula tu corazón.

Yako Moove
≈ 300 cal 60 min

Yako para adolescentes

yoga
Yako Pilates
≈ 300 cal 45 min

Optimise les bienfaits sur la santé.

functional-training
Yako Pump
≈ 550 cal 45 min

Esculpe tu cuerpo mientras quemas un máximo de calorías.

cardio-training
Yako Training
≈ 480 cal 45 min

Combina cardio y fortalecimiento.

cardio-training
Yako Up
≈ 700 cal 45 min

Recupérate con una sesión divertida y dinámica.

yoga
Yako Yoga
≈ 300 cal 45 min

¡Tómate un tiempo para ti!

Programas exclusivos

Las clases YAKO son clases dirigidas creadas en Francia. Únicas y diseñadas a medida, impartidas solamente en los gimnasios l’Orange bleue.

Programas precoreografiados, pensados y desarrollados por especialistas reconocidos en el mundo del fitness.

Clases actualizadas cada 2 meses

Uno de los secretos para no perder la motivación es no aburrirse jamás. Y en l’Orange bleue, nunca nos aburrimos.

Con entrenadores certificados

¡Todos nuestros entrenadores son certificados y, sobre todo, se forman en nuestro centro de formación!

Descubre nuestro centro de formación ENCP

Además de las clases, disfruta del espacio de fuerza tanto como quieras

Tu programa personalizado gratuito
¡Haz un seguimiento de tus progresos y no pierdas de vista tus objetivos!
Siempre un entrenador en el gimnasio
Descubre nuestro acompañamiento

Clases dirigidas en tu gimnasio

Bienvenido a nuestro gimnasio, donde te ofrecemos una amplia variedad de clases dirigidas para que encuentres la actividad fitness que mejor se adapte a tus gustos y objetivos y que más te guste. Descubre nuestras clases, beneficios y mucho más.

Clases de body pump, body combat, cycling, cardio, pilates, yoga, tonificación, training….

Nuestras clases dirigidas

Clases de aérobic

Aumenta tu resistencia cardiovascular y quema calorías con nuestras dinámicas clases de aeróbic. Perfectas para entrenar sea cual sea tu nivel.

clases de aerobic en el gimnasio

Clases de relajación

Encuentra la paz interior y reduce el estrés con nuestras clases de relajación, diseñadas para calmar la mente, evitalizar el cuerpo y entrenar tu chakra.

clases de relajacion en tu gimnasio

Clases de step

Tonifica tus piernas y glúteos mientras te diviertes con las coreografías en nuestras clases de step. Ideal para mejorar la coordinación y la condición física.

clases de step

Clases de GAP

Fortalece y esculpe tus glúteos, abdominales y piernas con ejercicios específicos en nuestras clases de GAP.

clases de gap en el gimnasio lorange bleue

Clases de taichi

Mejora tu flexibilidad, equilibrio y bienestar general con el suave arte de las clases de taichi, una práctica milenaria perfecta para todas las edades. Combinando fases de contracción y de estiramientos, el taichi también se mezclará con el yoga.

clases de taichi

Clases de baile

Suelta tu energía y diviértete mientras aprendes diferentes estilos de baile. Desde salsa hasta hip-hop, tenemos una clase de baile para ti.

clases de baile

Clases de spinning

Quema calorías y fortalece tus piernas con nuestras intensas clases de ciclo indoor. Siente la energía del grupo y la música mientras pedaleas. Una de las actividades más apreciadas en el mundo del fitness.

clases de spinning

Clases de boxeo

Mejora tu resistencia y fuerza con nuestras clases de boxeo. Perfectas para liberar estrés y mejorar tu condición física.

clases de boxeo

Clases de HIIT

Quema grasa rápidamente y mejora tu cardio con nuestras intensas clases de HIIT.

clases de hiit

Clases de body combat

Libera tu guerrero interior con nuestras clases de body combat. Una mezcla de artes marciales y fitness para quemar calorías y fortalecer todo tu body (cuerpo).

clases de body combat

Clases de crosstraining

Mejora tu fuerza, resistencia y agilidad con nuestras variadas y desafiantes clases de cross-training.

clase de crosstraining

Clases de estiramiento

Mantén tus músculos flexibles y evita lesiones con nuestras clases de estiramiento, esenciales para una buena recuperación muscular.

clases de estiramiento

Clases de tonificación

Fortalece y tonifica todo tu cuerpo con ejercicios específicos en nuestras clases de tonificación, ideales para todos los niveles.

clases de tonificacion

Clases de saltos

Mejora tu coordinación y resistencia con nuestras divertidas clases de saltos, perfectas para quemar calorías y tonificar tus músculos.

clases de saltos

Clases de pilates

Fortalece tu core, mejora tu postura y flexibilidad con nuestras clases de pilates, diseñadas para todos los niveles.

clases de pilates

Clases de body pump

Aumenta tu fuerza muscular y quema calorías con nuestras clases de body pump, utilizando pesas para un entrenamiento completo.

clases de body pump

Clases de resistencia

Desafía tu capacidad física con nuestras clases de resistencia, diseñadas para mejorar tu fuerza y aguante.

clases de resistencia

Clases de jumping

Diviértete, salta y quema calorías con nuestras clases de jumping en cama elástica trampolín, una actividad divertida y efectiva.

clases de jumping

Clases de yoga

Encuentra equilibrio, fuerza y flexibilidad con nuestras variadas clases de yoga, desde principiantes hasta avanzados.

clases de yoga

Beneficios de elegir nuestro gimnasio con clases dirigidas

Más de 50 clases por semana, casi ilimitadas

Elegir l’Orange bleue, es elegir un gimnasio con clases colectivas donde podrás disfrutar de una amplia variedad de clases a lo largo de la semana, adaptadas a todos los niveles y horarios y donde podrás entrenar a tu ritmo cada día con máquinas, pesas o hacer entrenamiento funcional.

Motivación y compañerismo

Entrena en un ambiente motivador y amistoso, donde los instructores y compañeros te ayudarán a alcanzar tus metas.

Resultados rápidos y eficaces

Nuestras clases están diseñadas para ofrecer resultados visibles en poco tiempo, combinando diferentes técnicas y enfoques.

Guía de instructores calificados

Recibe la orientación de instructores profesionales y experimentados que te guiarán en cada paso de tu entrenamiento. Los coreógrafos que diseñan las clases son profesionales y están al día de las tendencias de entrenamiento en el mundo del fitness.

Mejora de la salud y bienestar

Además de mejorar tu forma física, nuestras clases promueven un estilo de vida saludable y equilibrado.

Instalaciones y material de primera

Equipamiento moderno y seguro

Entrena con la tranquilidad de utilizar material de última generación, mantenidos y seguros.

Áreas especializadas para cada actividad

Disfruta de espacios diseñados específicamente para cada tipo de actividad, asegurando un ambiente adecuado y seguro. 

Horarios y reservas

Horarios flexibles y adaptables

Encuentra la clase dirigida que mejor se ajuste a tu horario con nuestras múltiples opciones a lo largo del día. Para ver los horarios de clases dirigidas propuestos por tu gimnasio, dirígete al apartado nuestros gimnasios.

Cómo reservar tu clase

Reserva fácilmente tu clase dirigida a través de nuestra aplicación móvil o en la recepción del gimnasio. Para descargarla, puedes hacerlo desde Playstore o desde la Apple Store. Una aplicación muy en forma, será porque estamos en el mundo del fitness…

Planes de membresía y tarifas

Planes adaptados a tus necesidades

Elige entre diferentes planes de membresía que se adapten a tus necesidades y objetivos. Para ver las cuotas de cada gimnasio, dirígete al apartado nuestros gimnasios.

Ofertas y promociones

Aprovecha nuestras ofertas especiales y promociones exclusivas para nuevos socios. Cada mes encontrarás la oferta del momento en la página de inicio. 

Preguntas frecuentes

¿Necesito experiencia?

No es necesario tener experiencia previa, ni en actividades dirigidas ni en el fitness en si. Nuestras clases colectivas están diseñadas para todos los niveles. Los coach te propondrán siempre una opción fácil y una opción avanzada para que todo el mundo pueda seguir fácilmente las actividades.

¿Qué llevar a las clases dirigidas?

Lleva ropa cómoda de deporte, una botella de agua y una toalla. Para algunas actividades, puedes necesitar equipamiento específico que te prestaremos.

¿Cómo inscribirse?

Inscribirte es fácil y rápido. Puedes hacerlo en línea, por teléfono o visitando nuestra recepción.

¿Puedo ir con alguien?

Claro. Sabemos que empezar una nueva actividad siempre es más fácil con amigos, familiares o parejas.

Testimonios de nuestros socios

Historias de éxito

Lee las inspiradoras historias de éxito de nuestros socios y cómo nuestras clases dirigidas han transformado sus vidas. En cada perfil de clase dirigida tendrás un testimonio.

Opiniones y valoraciones

Descubre lo que otros socios piensan de nuestras actividades y servicios a través de sus opiniones y valoraciones.

Contacto y ubicación

Cómo llegar

Encuentra la mejor ruta para llegar a nuestros gimnasios, ya sea en coche, transporte público o a pie.

Horarios de atención

Consulta nuestros horarios de atención y contacto para cualquier duda o consulta.

¡Únete a nosotros y descubre por qué somos el mejor gimnasio con clases dirigidas para alcanzar tus objetivos de fitness y bienestar!