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Yako Pilates
≈ 300 cal 45 min

Optimise les bienfaits sur la santé.

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Clases de relajación
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Yako Yoga
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¡Tómate un tiempo para ti!

Yako Moove
≈ 300 cal 60 min

Yako para adolescentes

boxeo
Yako Boxing
≈ 600 cal 45 min

Un verdadero combate con saco de boxeo

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Yako 360
≈ 1000 cal 45 min

Forma parte de la revolución del "small group training"

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Yako Cross-training
≈ 700 cal 45 min

Clase de cardio de alta intensidad.

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Yako Pump
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Esculpe tu cuerpo mientras quemas un máximo de calorías.

cardio-training
Yako Up
≈ 700 cal 45 min

Recupérate con una sesión divertida y dinámica.

cardio-training
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Corre, salta, estimula tu corazón.

cardio-training
Yako Integral
≈ 300 cal 30 min

Tonificación integral eficaz.

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Yako Détente
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Relaja tu cuerpo, desconecta.

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Experimenta un entrenamiento intenso.

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Yako Training
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Combina cardio y fortalecimiento.

cardio-training
Yako Challenge
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30 minutos para superarse a uno mismo.

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Yako Biking
≈ 600 cal 45 min

8 rutas de spinnig para una intensa vuelta en bicicleta.

cardio-training
Yako Baila
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Baila al ritmo de una variedad de estilos.

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Yako Attitude
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Fortalecimiento de postura combinando movilidad general, flexibilidad y posturas revitalizantes.

Todas las clases dirigidas propuestas por el gimnasio l'Orange bleue

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En libre acceso o durante las clases en grupo. Y como solemos decir, ¡aquí no se hace fila para las máquinas!

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