L'Orange Bleue : el líder de fitness

Nuestras pesas

equipe course tapis

Presentación de la actividad : Mancuernas

 Las mancuernas permiten efectuar un trabajo de ejercicios completos los cuales serán aconsejados por su entrenador. La variedad de peso de ligeros a pesados les permitirá practicar la musculación a vuestro ritmo.
Las Partes del cuerpo que se pueden trabajar con las mancuernas son: los pectorales, los brazos (bíceps / tríceps), los hombros, la espalda, los glúteos, las piernas, las abdominales, etc. Desde el nivel debutante hasta el nivel de experto, diferentes ejercicios corresponden a su nivel.
Disfrute igualmente de vuestro programa personalizado preparado por su entrenador certificado en función a vuestra motivación, fragilidad y disponibilidad.
No importa cuál sea su objetivo, vuestro entrenador tendrá el método de entrenamiento que usted podrá realizar.
¡Atención! La práctica de la musculación con las mancuernas debe hacerse después de un calentamiento progresivo. Para utilizar estos equipos, opte por nuestro Yako Pump. 

Otros equipos

Nuestros gimnasios L'Orange Bleue Mon Coach Fitness le proponen una amplia gama de equipos de calidad

Los conceptos de l'Orange Bleue

Para ayudarlos a alcanzar sus objetivos, L’Orange Bleue propone dos conceptos.