L'Orange Bleue : el líder de fitness

Curso de relajación

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Presentación de la clases : Relajación

Si es bueno desahogarse por unos minutos, es totalmente posible de relajarse después de un gran esfuerzo. No solamente podrá relajarse gracias a un sauna, sino también siguiendo nuestras clases dirigidas de relajación con el Yako Attitude o el Yako Détente.
Los beneficios de este curso es que permite una relajación mental y física, mejora la flexibilidad, la tonificación y el desarrollo de las cavidades respiratorias y arteriales.
No espere más y venga a pasar un momento zen con nuestros entrenadores diplomados en el Yako Attitude que encontrará en nuestros gimnasios.
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Objetivos

Relajarse

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Partes específicas del cuerpo

Todo el cuerpo

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Calorías

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Nuestro concepto de L'Orange Bleue