Clases dirigidas / Gimnasia suave

El cuerpo necesita entrar a un estado de relajación y aún más cuando has realizado un gran esfuerzo. No solamente lo podrás hacer en un sauna, sino también con nuestras clases dirigidas de relajación ya sea el Yako Attitude o el Yako Détente.

Estas clases te permiten relajar tu cuerpo y mente, además los beneficios que estos atribuyen son inmensos, como la flexibilidad, la tonificación y el desarrollo de las cavidades respiratorias y arteriales. No esperes más y ven a vivir tu momento zen junto con nuestros entrenadores certificados en el Yako Attitude que encontrarás en nuestros gimnasios.