Clases dirigidas Yako Pump

Una clase exclusivamente enfocada en el fortalecimiento muscular, el Yako Pump será ideal para moldear su silueta y mejorar su rendimiento físico.

Durante esta clase, su entrenador lo pondrá a realizar diversos ejercicios con el material presente en el gimnasio como los step, los tapetes, las pesas, las barras, etc… La repetición de estos gestos le permitirá a cada uno tonificarse y esculpir cada zona del cuerpo que ha trabajado. Al mismo tiempo, podrá mejorar su rendimiento físico como el fortalecimiento, la resistencia y la fuerza.

 

Su entrenador le aconsejará el peso con el que deberá trabajar y lo acompañará igualmente para que pueda ejercitarse con toda seguridad.
A diferencia del Yako Integral, el Yako Pump será idéntico durante dos meses.

Un entrenador diplomado estará con usted para acompañarlo, animarlo y ayudarlo a realizar bien los ejercicios con las posturas adecuadas.

Esta clase es ideal para todos los que tienen como objetivo tonificar y fortalecer los músculos sea debutante o experto.