L'Orange Bleue : el líder de fitness

Clases de boxeo

Boxeo

Presentación de la clases : Boxeo

Derecha, izquierda, derecha, izquierda, ¡gancho! 
El boxeo es una disciplina deportiva completa, y no es por nada que ha sido apodada como “el arte noble”. En efecto, no se trata solamente de dar golpes y de recibirlos, no. El boxeo es un vector de valores deportivos que requiere de coraje, abnegación o el sentido de la táctica. Al practicar el boxeo, no trabajamos solamente los brazos y los hombros, sino, todos los músculos.
La buena posición y la fuerza de las abdminales es muy importante. Ha visto al boxeador calentando con el lazo? ¡Así! Venga a descubrir esta disciplina en vuestro gimnasio L’Orange Bleue en nuestras clases dirigidas de Yako Boxing. Simulando los gestos del boxeador a alta intensidad, usted comprenderá por qué el boxeo es uno de los deportes más completos.
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Objetivos

Desahogarse

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Partes específicas del cuerpo

Todo el cuerpo

calories

Calorías

Hasta 800 calorías quemadas / h

Nuestro concepto de L'Orange Bleue